テニスが趣味

  

12月も後半、クリスマスまで　もうすぐ！

冬は寒いから　熊の冬眠のように

じっとしていて居たいけど、、、、

それでは雪解け季節には　錆付いてしまいます

だ、か、ら、自分磨きをしようかと思います

悩みはバストで、胸の上の張りとバストを大きくしたい!

これまでは諦めてたけど　でも今は違います!

でも今はベストハウスでしてた前島式で

バストアップしてるからこれで、、、

ハリのありぷるんぷるんの上向きバストになります！  

女性なら褒められたいですね

でも　出来れば綺麗だと言われたい!

何もしないで綺麗ではいられないから

ちょっとだけ努力してみる!

セレブリティバストアップならムリしないで

楽に綺麗になれる!

少しずつ胸が大きくなってきて

そしたら　嬉しいから胸を張って歩くようになり

すると姿勢がよくななり　お腹にも力が入る。

で、全身ストレッチ効果でスタイルが良くなる。

綺麗な連鎖始めよう♪  

スーパー銭湯によく出かけるのだけど

女同士で　おかしいですが。。。

はやり　他人のスタイルを見てしまいます!

20代は　何もしなくても綺麗なものですが・・・

特にバストをチラッ見てしまいます。。。

歳をいってる方でも　綺麗なバストの人はいます!!

バストアップのマッサージやエクササイズを

ちゃんとしているんだと思います!

なにもしないと　当然ながら　私のように

重力に負けてダウンしてしまうのは当たり前です!

魔女たちの22時でしていたバストアップ

私も始めようかしら!!!  

いろいろとありますが、バストドレナージュっていうのも
人気なんですね。

とにかく周りでも、胸が大きくなったって話題で、みんな
自分でいろいろと試しているんですねぇ。

前島式がいいとか戸瀬恭子さんがいいとかって、自分が
毎日続けられそうなものならいいですよね、きっと♪

今日かオリンピックもないことだし、、がんばって美ボディ
目指して私もがんばりま～す☆  

ダイエットやバストアップには、『肩甲骨』が
重要なポイントになってくるみたいです。肩甲骨の周りが
硬くなってくると、胸の成長をさまたげてしまって、胸を大きくさせる
ことができないようです。

また、肩甲骨を動かす体操やストレッチなどを意識してやっていたら
代謝アップにつながってダイエットになるとかです。。

知識よりも、まずは簡単なストレッチやトレーニングを
やってみよう。
肩甲骨バストアップは前島敏也先生だね。  

雑誌の特集に　バストやダイエットなどの

カラダ関連が多いですね、、

まぁ確かに　今の時期、気になります。。

その記事の中に　理想のバストは　

鎖骨と鎖骨の間のくぼみから左右の乳首の位置が

正三角形になれば綺麗だとされてるそうで・・・

重力と老化には勝てないから

戸瀬恭子バストアップ法をして　

綺麗なバストでいられるように

よし♪　ｐ(＾▽＾)ｑ　頑張ろう♪
  

みんながバストアップ、バストアップって騒いでいるから、

私もやってみたんです。

胸大きくしたいっていう願いで始めて、、

これがかなり変化してきましたぁ。

自分の胸じゃないみたいですー

でもちゃんと自分の胸が大きくなっているから違和感ないし、、

すごいですよーーー

私みたいに胸が小さくって悩んでいる人みんなに胸は大きく

出来るって教えたいです@(^-^)@  

今日は頭が痛くって仕事も早退して
帰ってきました～

薬を飲んで、今やっと良くなったところです。

最近天気が悪いからその影響ですかね。。

そんな天気の影響なんて今まで受けたことなかったんだけど、、

もうそんなこと考えないといけない歳ですかねぇ。

やっと治ったから、今から掃除、洗濯、夜食作り、張り切って、

がんばりま～す！

その前に、戸瀬恭子のバストマッサージをやっちゃおう♪  

少し前に、前島敏也さんのバストアップについて触れたけど

これが・・・・すごく魅力的なんですよ！

まだ始めていないけど、近々始めたい！！

どこが魅力かというと・・・・・

なんと！

バストアップしながらダイエットもできてしまう！という優れものなんです。

誰もが手に入れたい痩せた体＆上向きのキレイに整ったバスト！

これ、最高ですよね！？  

少し前に、前島敏也さんのバストアップについて触れたけど

これが・・・・すごく魅力的なんですよ！

まだ始めていないけど、近々始めたい！！

どこが魅力かというと・・・・・

なんと！

バストアップしながらダイエットもできてしまう！という優れものなんです。

誰もが手に入れたい痩せた体＆上向きのキレイに整ったバスト！

これ、最高ですよね！？  

テニス、スポーツ、運動もいいけど、
たまにはおしゃれにも気をつかわなきゃね、ってたまに思います！

男性に目もくれずテニスが恋人で・・・
なんてこともないのですが、、
少しはお肌のお手入れ、自分磨きにもがんばってみようと思います！

バストアップは前島敏也、効果のあるバストアップトレーニングですね！！